Các bài tập yoga giảm cân toàn thân nào mang lại hiệu quả cao? Trong thế giới Yoga có rất nhiều động tác, tuy nhiên vì quá nhiều nên các chị em thường lúng túng. Bài viết này sẽ chia sẻ những bài tập cơ bản, dễ tập nhưng lại mang lại hiệu quả giảm…
Người bước vào quá trình ăn chay uống sữa được không? Sữa nào phù hợp với người ăn chay theo các chế độ khác nhau. Hãy cùng tìm hiểu chi thiết thông qua những chia sẻ của chuyên gia dinh dưỡng Lê Tâm dưới đây nhé. Các chế độ ăn chay áp dụng hiện nay…
Ăn chay có được ăn trứng không là thắc mắc của không ít người mới tập ăn chay trên mạng xã hội. Vậy ăn thế nào cho đúng với trường phái ăn chay của bạn, hãy cùng tìm hiểu thông tin chia sẻ của chuyên gia dinh dưỡng trong bài viết dưới đây. Ăn chay…
Cách ăn chay khoa học nào giúp cho bạn có đủ năng lượng cùng với việc tốt cho sức khỏe lâu dài. Đó là những thắc mắc của những ai mới tập ăn chay, chưa có kinh nghiệm với lộ trình cũng như phương pháp phù hợp với sức khỏe. Trong bài viết này là…
“Ăn chay uống trà sữa được không?” là thắc mắc của nhiều anh chị em trên các diễn đàn và hội nhóm. Khi mới ăn chay, mọi người còn bỡ ngỡ về các món ăn thức uống liệu có phù hợp trong việc ăn chay của mình. Những giải đáp dưới đây sẽ giúp bạn…
Một trong những câu hỏi thường gặp là liệu bạn ăn chay có được uống nước ngọt không?. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu khi ăn chay có uống được nước ngọt, những loại nước nào thay thế nước ngọt, tốt cho sức khỏe khi ăn chay. Lợi ích của việc ăn…
Bài tập yoga chữa chân vòng kiềng nào hiệu quả là những thắc mắc của không ít người trên các diên đàn gần đây. Để cải thiện lại vóc dáng và lấy lại sự tự tin mà không cần can thiệp phẫu thuật hãy cùng tìm hiểu nội dung bài viết các bài tập yoga…
“Ăn chay có được ăn mì tôm không?” là thắc mắc của không ít người theo đạo phật hoặc mới bước vào con đường ăn uống lành mạnh. Bài viết dưới đây là những thông tin chia sẻ của các chuyên gia dinh dưỡng của Balala về việc ăn chay có ăn mì gói hảo…
Bài tập yoga làm se khít vùng kín là những gì chị em cần để cải thiện tình trạng cô bé của mình. Từ đó mà quan hệ vợ chồng cũng được cải thiện và hạnh phúc hơn trong gia đình nhỏ của mình. Dưới đây là một số chia sẻ từ các chuyên gia,…
Bài tập yoga cho khuôn mặt trẻ đẹp đầy đặn là một phương pháp tập luyện giúp cải thiện sức khỏe và vẻ đẹp của làn da. Yoga trẻ hóa khuôn mặt còn giúp thư giãn tinh thần và giảm stress, từ đó mang lại vẻ tươi sáng rạng rỡ cho chị em phụ nữ….
